月经来之前痛经怎么办

　　在现代的社会中，很多女性因为各方面原因都患有痛经。从病理的角度来看，月经就是女性在生理期的时候子宫内膜脱落，而痛经就是在月经期间，由于种种原因造成子宫内膜异位或者是形成巧克力囊肿，从而导致在月经期间出现小腹剧烈疼痛的现象。

　　但是，有的女性在月经来的前几天就出现的腹痛，这到底是什么情况，有该怎么办呢?

　　1、虽然大部分女性的痛经出现在月经期间，但是仍有部分女性会发生在月经来的前几天，所以这是很正常的现象。不过，虽然月经前几天就已经开始痛经，但是在月经来潮后腹痛依然会加重，在经期过后疼痛感就会消失了。

　　2、在分析月经前的腹痛之前，先说一说痛经的分类，根据痛经的原因不同，可分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经是指一开始月经的时候，痛经就伴随着出现了。而继发性痛经就是指在月经出现后数年或这十几年才出现的经期腹痛。在看看具体的不同之处，原发性痛经是由于子宫发育不良造成的子宫口狭小或者是经血中会伴有子宫内膜，这是先天性引起的，很难治愈。

　　3、而月经前几天腹痛多为原发性痛经，建议去中医院检查，并在中医师的建议下，采用一些适当的中药进行医治。

　　4、更值得引起重视的是，女性在经期一定要保暖，不要吃生冷的食品，切忌着凉，而且尽量不要碰凉水，在痛经的时候可以用暖宝宝暖暖肚子。

　　5、还有一点也很重要，要留意个人卫生，勤换内裤勤洗澡，并且内裤要尽量在阳光下暴晒，防止滋生细菌。

　　月经是女性成熟的标志，也是女性孕育生命必不可少的过程，痛经固然可恨，但是在痛经期间以良好的心态面对也是一种选择，说不定，换一种态度，痛经就会好很多了呢。