绝经期女性不利于喝咖啡

2014年07月底21日在线发表文章在Menopause杂志上的一项锯齿形核查深入研究提示，口服软性零食与绝经期成年人潮热、盗汗呕吐加重有关，但是，软性零食也可下降绝经期成年人情感、悟性和目光方面的疑问。

该文章的第一作者，来自英美两国新泽西市圣托马斯诊所妇科医疗保健门诊主任Stephanie S. Faubion博士引述，“虽然这只是之前长期结果，但是，我们的深入研究提示，限制软性零食口服对那些有潮热和盗汗呕吐的绝经后成年人意味著会有用。绝经期呕吐病患起来意味著很麻烦，但有很多病患方法可以尝试。”

大左右85%英美两国人每日饮用所含软性零食零食，而且，左右有79%围住绝经期成年人和65%绝经后成年人有潮热和盗汗呕吐。传统意义观点认为，口服软性零食可加重绝经期心悸呕吐，但是，相同深入研究的结论不一定相一致，有些深入研究认为软性零食与潮热呕吐呈正关的，但其他深入研究认为两者呈负关的关系。

为此，Faubion博士及其同事在妇科医疗保健诊所诊治的绝经期成年人之前开展了一项锯齿形核查深入研究。从2005年07月底25日至2011年07月底25日过后，连续有2507唯成年人人脑未完成绝经期健康核查问卷（绝经期关的健康接收者的综合核查）。并对1806唯符合表现出色标准的成年人人脑资料开展分析。

深入科学界利用两样本t筛选和方差分析，将过量情况下和绝经正常作为协变量，尤其适用软性零食与未适用软性零食成年人的绝经期呕吐等级。

Faubion博士等发掘出，校正绝经正常和过量情况下后，适用软性零食与人脑千分之心悸呕吐评分呈显着正关的。此内外，Faubion博士等还发掘出，牛奶的口服也与围住绝经期成年人发生情感、悟性及目光疑问下降有关，但在绝经后成年人之前未发掘出这种关的性，这意味著与软性零食具有增加觉醒、提高情感和大幅提高目光作用有关。

除了限制软性零食口服内外，Faubion博士还推荐其他方法，以支配心悸呕吐，都有：

1.廉辛辣、热饮及其他意味著造成了心悸的食物；

2.戒烟酒或限制烟酒；

3.少穿几层衣服，保证身体炎热；

4.午后适用可吸湿排汗的穿起和睡衣、压缩机以及凉枕，使身体保证炎热；

5.可权衡减压病患，唯如医学和按摩；

6.保持健康的体重、定期锻炼和保证精力充沛；

7.如果需要，可权衡血清素替代病患和非血清素药物抗生素病患以消除呕吐。

Faubion博士同时也引述，这项深入研究的局限性都有：由病人明知绝经期呕吐；锯齿形深入研究设计；意味著有追忆偏倚，低估人脑软性零食适用情况下；在专业知识绝经期门诊开展评估，结果意味著缺乏普遍性。此内外，该深入研究并未简要记录人脑饮用所含软性零食零食的种类和数量，而且，深入科学界也无法支配人脑血清素替代病患适用情况下。

Faubion博士阐释到，“权衡到这项深入研究是一项试探性深入研究，我们得不出针对绝经期呕吐，药理学医师该如何建议有呕吐的围住绝经期或绝经后成年人适用软性零食这个结论。未来深入研究将在大型同龄成年人样本之前开展，适用充分证明的核查问卷评估人脑绝经期呕吐、软性零食口服情况下、饮食、耐力社交活动、以及血清素替代病患情况下，这将有助于我们得出这个结论。”

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编辑： chengliang